위장 건강2 [여름철 더 심한 입냄세] 원인과 관리법 정리 누구나 한 번쯤은 입 냄새에 신경을 쓰고 생활합니다. 특히 여름철에는 더 심한 입냄새가 날 수 있기 때문에 원인과 관리법에 대해서 소개하겠습니다. 여름철 더 심한 입냄새는 고온다습한 환경, 침 분비 감소, 소화기 문제 등 다양한 원인에서 비롯됩니다. 이 글에서는 주요 원인과 관리법을 정리해드립니다. 입 냄새가 심해지는 주요 원인입 냄새는 단순한 구강 청결 문제로만 보이기 쉽지만, 실제로는 다양한 원인이 복합적으로 작용해 발생합니다. 특히 여름철에는 고온다습한 환경과 체내 밸런스의 변화로 인해 냄새가 더욱 심해질 수 있습니다. 다음은 입 냄새를 유발하는 대표적인 원인들입니다. 입속 세균과 음식물 잔여물 입 안에는 수많은 세균이 존재합니다. 이 세균들은 음식물 찌꺼기나 각질 같은 단백질을 분해하면서 황 화.. 2025. 5. 19. [찬물만 마시면 건강을 해칩니다] 여름철 수분 섭취, 건강 지키는 방법 요즘처럼 기온이 오르고, 실외 활동이나 운전 중 땀이 많이 나는 계절에는 누구나 시원한 물 한 잔이 간절해집니다. 당연히 건강을 위해 물을 자주 마시는 건 좋습니다. 하지만 매번 ‘차가운 물’만 찾고 계시다면 한 번쯤 생각해보셔야 합니다.지나치게 찬물만 마시는 습관은 위장에 부담을 주고, 혈관 수축과 면역 저하를 유발할 수 있습니다. 특히 더운 날일수록 차가운 물에 의존하는 경향이 강해지면서 건강을 해칠 수 있어요.이번 글에서는 여름철 수분 섭취의 올바른 방법과, 찬물 섭취가 건강에 미치는 영향을 함께 살펴보겠습니다. 💧 수분 섭취와 건강정보 보기 (질병관리청 국가건강정보포털) 찬물, 왜 문제가 될 수 있나요?기온이 높을수록 몸은 체온을 낮추기 위해 땀을 배출합니다. 이때 갑자기 차가운 물이 몸속으로 .. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
