이제 본격적인 여름이 시작됐습니다. 낮에는 햇빛이 뜨겁고, 실내에서도 에어컨을 켜지 않으면 견디기 어려운 날씨가 이어지고 있습니다. 시원한 바람 덕분에 잠시 더위는 피할 수 있지만, 반복적으로 에어컨 바람을 쐬다 보면 오히려 몸이 불편해지는 경우도 생깁니다. 바로 ‘냉방병’ 때문입니다.냉방병은 여름철에 자주 나타나는 대표적인 증상입니다. 두통, 오한, 근육통, 콧물, 피로감 등 몸의 다양한 부위에서 증상이 시작될 수 있고, 실내외 온도 차가 클수록 증상이 심해질 수 있습니다. 체온 조절이 어려워지고 면역력이 떨어지면서 본격적인 여름철 건강관리가 필요해지는 시기입니다. 💨 냉방병 정보 보기 (질병관리청 국가건강정보포털) 지금부터는 냉방병이 생기는 원인과 주요 증상, 그리고 미리 예방하고 회복하는 생활 속..
