반응형

2025/07 12

[건강생활실천 지원금제] 건강도 챙기도 돈도벌고, 신청방법 및 해당자 확인하기

건강 챙기고 포인트도 받는 제도, 알고 계신가요?걷기나 식단 개선 같은 간단한 건강활동만 실천해도 포인트가 차곡차곡 쌓이는 제도가 있습니다최근 국민건강보험공단이 운영 중인 **‘건강생활실천지원금제’**가 시범사업 지역을 중심으로 확산되고 있어 많은 관심을 받고 있습니다특히 만성질환 위험이 있거나 건강검진 결과가 좋지 않았던 분들에게는 건강도 챙기고 생활 혜택도 누릴 수 있는 좋은 기회가 됩니다걷기만 해도 돈처럼 사용할 수 있는 포인트를 쌓을 수 있다는 점에서 젊은 층뿐 아니라 중장년층에게도 큰 호응을 얻고 있습니다이 글에서는 참여대상 확인부터 포인트 사용 방법까지 한눈에 정리해드립니다건강생활실천지원금제란?국민건강보험공단이 시행하는 건강지원 사업으로생활습관 개선을 통해 건강위험 요인을 줄이고,실천에 따른 ..

건강 2025.07.11

[2025 폭염 속보] 하루 238명 온열질환…예방수칙 모르면 위험합니다

7월 한 달 기준, 역대 최다 기록입니다지금 이 글을 읽고 계신 분도 언제든 폭염 피해자가 될 수 있습니다특히 고령층·야외근로자·농작업 종사자라면 지금 당장 생활방식을 점검해야 합니다이미 8명이나 목숨을 잃은 올여름이 글에서 온열질환 주요 증상부터 예방수칙, 꼭 알아야 할 대처법까지 안내드립니다지금 바로 확인하고 가족의 건강을 지켜주세요🌡️ 온열질환이란 무엇인가요?온열질환은 고온 환경에 장시간 노출되었을 때 신체가 체온 조절에 실패하면서 발생하는 급성 질환입니다단순한 더위가 아니라, 두통·어지럼증·구토·근육경련 등 다양한 증상이 동반되고심하면 열사병, 심정지, 의식저하로 이어질 수 있어 즉각적인 대응이 필요합니다특히 고령층, 만성질환자, 야외 근로자에게 치명적입니다👉 두통, 어지럼, 구토, 의식저하가..

건강 2025.07.10
반응형